MINDFULNESS PER A FAMILIES
16517
post-template-default,single,single-post,postid-16517,single-format-standard,bridge-core-2.5.5,tribe-no-js,page-template-home-jk2n3e41-public_html-wp-content-themes-bridge-page-php,qodef-qi--no-touch,qi-addons-for-elementor-1.5.3,qode-page-transition-enabled,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-theme-ver-28.7,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-6.4.1,vc_responsive,elementor-default,elementor-kit-17809
 

MINDFULNESS PER A FAMILIES

Home > INTEGRA  > MINDFULNESS PER A FAMILIES

13 jul. MINDFULNESS PER A FAMILIES

Publicat a les 11:51h a INTEGRA by

Ahir dijous, 12 de juliol, es va dur a terme la primera sessió formativa d’Integra, dins el programa “Escola de Famílies” de Dincat.

Es va tractar el tema de Mindfulness, dels seus beneficis i de com alliberar-nos del pilot automàtic.

També es van fer pràctiques d’atenció plena  i d’entrenament de la ment.

La xerrada va ser a càrrec de l’Àngels Ponce, treballadora social, terapeuta familiar i instructora de Mindfulness.

Tags: